とにかく健康が一番！！！！！ そのうえで・・・ 運動する。毎日何かしら運動したい。スクワット10回とかでも。 食べ物気を付ける。なるべくお菓子たべない。スナック菓子。 自分の時間をつくる。自分のことを考える時間を作りたいなー。何か趣味つくりたい…

息子くん、今日は3学期の始業式。 早速「学校やーだー」と言いながら言ったけど、、、今日は始業式やってかえってくるだけだからね～。 昨日の雪がすごいことになってる。。 凍ってるから転ばないでかえってきますように。。。 さあ～3学期！がんばれ息子君…

あっという間に年越しがおわってしまった…！2021年、自分自身にはとくになかったけど、息子くんが心配な年でした。。まだ、いまも目のチックが治らないけど、 いつか必ず治る！2022年は、丁寧な生活をしたいな。 自分とももっと向き合って、家族とも向き合っ…